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Cidades Sustentáveis ⁄ Consumo ⁄ Meio Ambiente ⁄ Semana Temática

Cuidado com as Armadilhas da Black Friday! Confira dicas para economizar e praticar o consumo consciente

26-11-2021 27-11-2021de Nathália Abreu

Cidades Sustentáveis ⁄ Ecodesign ⁄ Semana Temática

Empresa paulista cria soluções para cadeias produtivas se tornarem circulares

25-11-2021 25-11-2021de Leonardo Borges

Cidades Sustentáveis ⁄ Meio Ambiente ⁄ Semana Temática

Lixões, aterros sanitários e incineradores

25-11-2021de Leonardo Borges

Cidades Sustentáveis ⁄ Meio Ambiente ⁄ Semana Temática

Você sabe qual é a Taxa de Reciclagem de alguns resíduos que produzimos?

24-11-2021de Leonardo Borges

Cidades Sustentáveis ⁄ Meio Ambiente ⁄ Semana Temática

Sem Catadores de Materiais Recicláveis não há Reciclagem!

23-11-2021 23-11-2021de Nathália Abreu

Como lidar com o consumo infantil no final de ano?
Consumo

Como lidar com o consumo infantil no final de ano?

23-12-2021 18-01-2022de Autossustentável

Com a chegada do final do ano, somos bombardeados por estímulos ao consumo desde o mês de novembro com supostas promoções, avançando para festas…

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Qual prioridade o Brasil (não) dá à Mobilidade Urbana Sustentável?
Cidades Sustentáveis

Qual prioridade o Brasil (não) dá à Mobilidade Urbana Sustentável?

21-12-2021 21-12-2021de Autossustentável

Cada vez mais, o mundo está de olho em tudo o que pode ser responsável por agravar o efeito estufa. E, ao falarmos sobre…

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Quanto sua Cidade Estoca de Carbono?
Cidades Sustentáveis ⁄ Meio Ambiente

Quanto sua Cidade Estoca de Carbono?

20-12-2021 20-12-2021de Autossustentável

O paisagismo urbano se manifesta na forma de plantas arbóreas, arbustivas e herbáceas, tanto nas calçadas de ruas e avenidas, e em praças e…

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Como trazer a discussão sobre Justiça Climática para a sala de aula?
Educação ⁄ Meio Ambiente

Como trazer a discussão sobre Justiça Climática para a sala de aula?

08-12-2021 08-12-2021de Autossustentável

Nosso planeta já sofre atualmente as consequências da emergência climática e os cientistas deixaram claro no último relatório do IPCC que as ações antrópicas…

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Você conhece o Tratamento de Esgoto por Wetlands Construídos?
Cidades Sustentáveis ⁄ Meio Ambiente ⁄ Tecnologia

Você conhece o Tratamento de Esgoto por Wetlands Construídos?

06-12-2021 06-12-2021de Autossustentável

Imagem: Jörn Uwe Germer/ Wikimedia Ao acessar o site do Instituto Trata Brasil, fui recepcionada com a seguinte informação: desde o mês de Janeiro…

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Quem é a população de baixa renda?
Educação

Quem é a população de baixa renda?

03-12-2021 03-12-2021de Autossustentável

A erradicação da pobreza é uma das metas da humanidade e muitos planos de ação foram criados por governos a fim de minimizar as…

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Você conhece o Papel de Parede 100% compostável?
Consumo

Você conhece o Papel de Parede 100% compostável?

02-12-2021 01-12-2021de Autossustentável

Utilizado por muitas pessoas na decoração, os papéis de parede são o método mais rápido para transformar o seu ambiente, promovendo uma renovação incrível…

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Tratamentos para Linfedema – Recuperando Bem-Estar e Qualidade de Vida
Saúde

Tratamentos para Linfedema – Recuperando Bem-Estar e Qualidade de Vida

01-12-2021 01-12-2021de Autossustentável

Manter a saúde física e mental é essencial para o bem-estar e uma melhor qualidade de vida. Devido à pandemia, tivemos nossa rotina de…

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Comunidades Digitais: conectando pessoas e ideais através da biodiversidade digital
Saúde

Comunidades Digitais: conectando pessoas e ideais através da biodiversidade digital

30-11-2021 30-11-2021de Autossustentável

O tema das relações digitais efêmeras e da produção desenfreada de conteúdo não é algo surpreendentemente novo. Parece que de alguma forma normalizamos o…

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A Força da Sociedade Civil – o Balanço Positivo da COP 26
Educação ⁄ Meio Ambiente

A Força da Sociedade Civil – o Balanço Positivo da COP 26

18-11-2021 18-11-2021de Autossustentável

A COP26 terminou e o Brasil deixou uma marca positiva no evento. Sim, temos motivo de orgulho. A participação de vários grupos da sociedade…

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A devastação da Caatinga e a intensificação da seca nos estados do Nordeste
Educação ⁄ Meio Ambiente

A devastação da Caatinga e a intensificação da seca nos estados do Nordeste

17-11-2021 17-11-2021de Autossustentável

Foto: José Nilton Rodrigues dos Santos/Wikimedia Commons A Caatinga é um bioma exclusivamente brasileiro, localizado na região nordeste do país e possui cerca de…

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Entre o Consenso Possível e as Necessidades Urgentes, o Pequeno Avanço da COP 26
Educação ⁄ Meio Ambiente

Entre o Consenso Possível e as Necessidades Urgentes, o Pequeno Avanço da COP 26

16-11-2021 16-11-2021de Autossustentável

No dia 13.11.2021, a COP 26 (Conferência das Partes - a Conferência das Nações Unidas sobre Mudanças Climáticas) foi encerrada na cidade de Glasgow com…

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Dicas para Começar uma Alimentação Saudável e Sustentável
Alimentação ⁄ Consumo ⁄ Saúde

Dicas para Começar uma Alimentação Saudável e Sustentável

15-11-2021 16-11-2021de Autossustentável

Estabelecer uma rotina alimentar pautada em saúde e responsabilidade ambiental tem sido a busca diária de muitos. Em contrapartida, vivemos cada vez mais o…

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Você sabe o que é o ODS 4? Entenda a importância da Educação para Sustentabilidade
Educação

Você sabe o que é o ODS 4? Entenda a importância da Educação para Sustentabilidade

09-11-2021 09-11-2021de Autossustentável

Os ODS (Objetivos de Desenvolvimento Sustentável) são metas que foram propostas pela ONU (Organização das Nações Unidas) como pacto entre os líderes mundiais a…

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A Intensificação das Chuvas e das Tragédias Pluviais
Cidades Sustentáveis ⁄ Meio Ambiente

A Intensificação das Chuvas e das Tragédias Pluviais

04-11-2021 04-11-2021de Autossustentável

Temos assistido a eventos trágicos relacionados às chuvas intensas ao redor do mundo. A Alemanha e a China, por exemplo, foram arrasadas, recentemente, por…

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Fumaça acima de tudo e poeira acima de todos: Desmatamento e Mudanças Climáticas
Cidades Sustentáveis ⁄ Educação ⁄ Meio Ambiente

Fumaça acima de tudo e poeira acima de todos: Desmatamento e Mudanças Climáticas

03-11-2021 03-11-2021de Autossustentável

Recentemente, entre os meses de setembro e outubro de 2021, parte das regiões Sudeste e Centro-oeste do Brasil registrou fenômenos que chamaram a atenção…

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Por que é urgente falar de COP 26?
Educação ⁄ Meio Ambiente

Por que é urgente falar de COP 26?

01-11-2021 01-11-2021de Autossustentável

É outono onde moro. Ontem, abri meu app “Tempo” e vi que a previsão para o próximo sábado era de neve. Dia 06 de…

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Por que precisamos agir hoje no enfrentamento da emergência climática?
Educação ⁄ Meio Ambiente

Por que precisamos agir hoje no enfrentamento da emergência climática?

28-10-2021 28-10-2021de Autossustentável

Nós, seres humanos, temos uma tendência a adiar problemas. Ainda mais quando é complexo e sem aparentes soluções acessíveis no curto prazo, como é…

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Pequeno Guia para Compostagem Doméstica: saiba o que fazer com os resíduos orgânicos
Cidades Sustentáveis ⁄ Consumo ⁄ Educação

Pequeno Guia para Compostagem Doméstica: saiba o que fazer com os resíduos orgânicos

27-10-2021 27-10-2021de Autossustentável

O lixo orgânico é um material de grande potencial e que pode virar energia, combustível e adubo da melhor qualidade. No Brasil, calcula-se que…

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Desigualdade de Gênero e Previdência Social: o árduo caminho das mulheres
Educação

Desigualdade de Gênero e Previdência Social: o árduo caminho das mulheres

25-10-2021 25-10-2021de Autossustentável

A igualdade de gênero é um dos ODS (Objetivos de Desenvolvimento Sustentável) e busca empoderar mulheres e meninas através de políticas públicas e adequação…

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28 de Junho - Dia Internacional do Orgulho LGBTQIA+
🌈🌈
Há 51 anos, em 28 de Junho de 1969, um grupo de drag queens e mulheres trans começaram uma revolta em Nova Iorque na frente do Bar Stone Wall In contra os constantes desmandos da polícia da cidade contra a comunidade LGBT.
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Elas se levantaram, e junto com os frequentadores do local começaram um levante contra a perseguição da polícia às pessoas LGBTQIA+. Esse levante durou mais duas noites e ganhou o apoio do povo da cidade.
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No ano seguinte, foi organizada a 1ª Parada do Orgulho LGBTQIA+, tornando Stone Wall o “marco zero” dos direitos LGBTQIA+ no mundo!
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Hoje, mais do que isso, é uma data para se celebrar e reforçar o respeito e orgulho de ser quem se é. A data também é um momento de conscientização e reforço da importância do respeito e da promoção de equidade social e profissional de pessoas lésbicas, gays, bissexuais, transexuais, queer, intersexuais e assexuais.
🏳️‍🌈
A Autossustentável acredita que o amor, a compaixão e o respeito curam todas as formas de preconceito.
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Que admiremos a beleza do amor, que respeitemos uns aos outros e que possamos amar sem restrições, sem medo. Consideramos justa toda forma de amor!
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Com informações: @anistiabrasil
🌈🌈
#Autossustentável #sustentabilidade #DiaDoOrgulhoLGBTI #respeito #OrgulhoLGBTI #MêsdoOrgulhoLGBTI #RespeitoEDiversidade #LGBTI #LoveWins #LoveIsLove #pride #pridemonth
14 de Junho - Dia Mundial do Doador de Sangue
❤
Apenas 1.9% dos brasileiros doam sangue regularmente – em uma nação de mais de 200 milhões, mas podemos mudar esse hábito: toda pessoa saudável pode doar. Homens, a cada 2 meses (sendo 4 doações ao ano) e mulheres, a cada 3 meses (sendo 3 doações ao ano).
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O Brasil necessita de 5.500 bolsas de sangue todos os dias. Seja um Cidadão Solidário! #DoeSangue A sua doação pode ajudar muitas pessoas em tratamento.
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Critérios para doar:
✅ Ter idade entre 16 e 69 anos, desde que a primeira doação tenha sido feita até 60 anos (menores de 18 anos devem possuir consentimento formal do responsável legal);
✅ Pesar no mínimo 50 kg;
✅ Estar alimentado. Evite alimentos gordurosos nas 3 horas que antecedem a doação. Caso seja após o almoço, aguardar 2 horas;
✅ Ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas;
✅ Apresentar documento de identificação com foto emitido por órgão oficial (RG, CNH, Carteira de Trabalho, Passaporte, Registro Nacional de Estrangeiro, Certificado de Reservista e Carteira Profissional emitida por classe);
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Critérios definitivos de impedimento:
❌ Ter passado por um quadro de hepatite após os 11 anos de idade;
❌ Evidência clínica ou laboratorial de doenças transmissíveis pelo sangue;
❌ Uso de drogas ilícitas injetáveis;
❌ Malária.
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Informações: @minsaude e @hemorio
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#Autossustentável #sustentabilidade #ODS3 #SaúdeEBemEstar #DiaMundialDoDoadorDeSangue #VemDoar #Hemorio #HemoCentro #solidário #solidariedade #DoadorDeSangue #sangue #DoaçãoDeSangue #sejasolidario #doesanguesalvevidas #doevida #worldblooddonor
“Adote o ritmo da natureza. O segredo dela é a paciência.”
💚
Ralph Waldo Emerson - Escritor, filósofo e poeta
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#Autossustentável #sustentabilidade #conteúdo #informação #frasedodia #RalphWaldoEmerson #meioambiente #natureza #mundonatural #felicidade #humanidade #reflexão #pensamento #conhecimento
A #DicaSustentável de hoje é a peça de teatro “A Batalha da Natureza”.
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O espetáculo foi criado por João Miranda com base nas pesquisas que vem desde 2011 fazendo todo o levantamento da fauna e da flora do Monumento Natural das Ilhas Cagarras, no Rio de Janeiro.
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Durante a peça é possível aprender sobre as dramáticas consequências que a poluição causa no meio ambiente e como esse ciclo também prejudica a nós. Os personagens Atobá, Tartaruga, Bromélia, Cacto e Peixe conduzem o público a rever antigos hábitos que aparentemente são inofensivos, mas que, na verdade impactam a qualidade do meio ambiente.
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Ao final da peça, os personagens convidam o público para uma brincadeira super divertida: A Batalha da Natureza! Uma espécie de quiz com perguntas relacionadas à fauna e flora apresentadas durante a peça e a proteção do meio ambiente! Aproveite!
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A peça “A Batalha da Natureza” é apoiada pelo @wwfbrasil desde 2019 e hoje integra o escopo de atividades da nosso parceiro Projeto Ilhas do Rio (@ilhasdorio), realizado pelo Instituto Mar Adentro (@maradentro.org.br), com a curadoria técnica do WWF- Brasil e o patrocínio da JGP e da Associação AIEP.

Recomendamos! E se você já assistiu, comenta aqui embaixo o que achou e/ou indique a um amigo.
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#Autossustentável #sustentabilidade #DicasSustentáveis #IlhasDoRio #IlhasCagarras #dicadepeça #teatro #natureza #biodiversidade #meioambiente #peçainfantil #reflexão
08 de Junho - Dia Mundial dos Oceanos
🌊🌊
A data, oficializada pela ONU em 2009, tem como objetivo desenvolver um movimento mundial de cidadãos e mobilizar e unir a população mundial em um projeto para o manejo sustentável dos oceanos do mundo.
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Os oceanos cobrem três quartos da superfície da Terra, contêm 97% da água e representam 99% do espaço vital do planeta em volume. Estima-se que cerca de 3 bilhões de pessoas dependam de áreas marinhas e costeiras para a sua subsistência, incluindo a pesca, transporte, turismo e comércio. Por tudo isso, é essencial que eles sejam preservados.
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Porém, infelizmente a situação dos oceanos é bastante preocupante. Cerca de 40% dos oceanos do mundo são fortemente afetados por atividades humanas, incluindo poluição, perda de habitats costeiros e pesca predatória.
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A poluição plástica é considerada uma das principais causas atuais de danos ao meio ambiente marinho. Afinal, são 11 milhões de toneladas de resíduos plásticos que acabam indo parar nos oceanos todos os anos. Estima-se inclusive que até 2050, poderá haver mais plástico do que peixes em nossos oceanos!
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A maneira mais rápida de diminuir a poluição do plástico é nos conscientizar e mudarmos os nossos hábitos.
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🔹 Repensar e reduzir nosso consumo de embalagens e plásticos de uso único. Isto é, aqueles materiais para consumo utilizados por um período rápido antes de serem descartados, como copos, talheres, canudos e pratos descartáveis.
🔹 Trocar os itens de plástico de uso único por alternativas reutilizáveis, 100% recicláveis e compostáveis.
🔹 Além de recolher o lixo gerado durante a sua ida a praia. Canudos, copos, latas, bitucas de cigarro, pedaços de isopor... tudo isso polui as areias e mares e, podem chegar aos oceanos.
.
#Autossustentável #sustentabilidade #ODS14 #DiaMundialDosOceanos #VidaNaÁgua #CombaterAPoluição #DécadaDoOceano #plástico #poluiçãoplástica #OceanoLimpo #lixozero #WorldOceanDay #CleanSeas #OceanDecade #zerowaste #saynotoplastic #plasticfree #BeatPlasticPollution #BreakFreeFromPlastic
A nossa parceira ONG Route Brasil (@routebrasil) vai promover amanhã, dia 8 de junho, ao meio-dia um abraço simbólico no mar de Copacabana.
.
Serão 25 pontos de encontro distribuídos pela orla a cada 160m, com uma equipe de aproximadamente 180 pessoas por ponto. A expectativa é que mais de 4 mil voluntários participem da ação abraçando o Oceano, ao longo dos 4,15 Km de extensão de uma das praias mais famosas do mundo.
.
Depois do abraço, mais que especial, haverá um grande mutirão de limpeza da praia, com coleta, separação e destinação correta dos resíduos. A iniciativa ocorrerá também nas cidades de Lisboa, em Portugal, e em Miami, nos Estados Unidos.
.
Então, convidamos você para dia 08 de junho, em Copacabana, abraçar mais uma vez os oceanos, dando o maior abraço e realizando a limpeza de toda orla.
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Onde quer que você esteja - cada pedacinho faz a diferença! Faça você também!
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#Autossustentável #sustentabilidade #DiaMundialDosOceanos #ODS14 #VidaNaÁgua #CombaterAPoluição #DécadaDoOceano #plástico #OceanosSemPlástico #lixozero #LimpezaDePraia #VemProAbraço #AqueleAbraço2022 #RouteBrasil #CleanSeas #OceanDecade #zerowaste #saynotoplastic #plasticfree #BeatPlasticPollution #BreakFreeFromPlastic
A reciclagem doméstica tem se tornado uma realidade cada vez mais necessária em um mundo em dívida ambiental, principalmente quando falamos daqueles resíduos que não sabemos como descartar.
.
Você sabia que alguns materiais, como a esponja de limpeza e cápsulas de café, demandam cuidados especiais?
.
Estes materiais de difícil reciclabilidade são os protagonistas da TerraCycle - @terracyclebr, uma empresa criada em 2001, presente em 21 países e responsável por engajar mais de 80 milhões de pessoas em programas de coleta, envio e reciclagem de lixo.
.
A empresa conta com a ajuda de pessoas em ações espalhadas ao redor do globo e, através de milhões de envios, já conseguiu reciclar, apenas no Brasil, quase 2 milhões de esponjas e arrecadar mais de 100 mil reais em doações.
.
Como funciona?
🤔
O processo é bastante simples! Primeiro é preciso cadastrar-se no site individualmente ou em grupo. O cadastro possibilita a contagem do sistema de pontos e de recompensas.
.
Depois é necessário coletar os materiais conforme as orientações no site. Independente do material em questão, é importante seguir as diretrizes para armazenamento e envio gratuito.
.
Para postagem do material nos Correios é necessário imprimir uma etiqueta (disponibilizada no site da TerraCycle), colocar todo o material em uma caixa e enviar sem custos. O pacote é então recebido, os pontos computados e o material reciclado.
.
Incrível, não é? Que tal então impulsionar o seu entorno e criar um ponto de coleta no seu prédio, bairro ou trabalho e ainda arrecadar pontos para doar à escola pública ou instituição de caridade de sua preferência?
.
Conheça mais sobre o programa no site da empresa!
.
Leia o artigo na íntegra, clicando no link da bio (aquele na descrição do nosso perfil).
📱
Artigo da nossa colunista Luana Moss - @luanamoss
📝
#Autossustentável #sustentabilidade #nãoépubli #ODS12 #ConsumoEProduçãoResponsáveis #esponja #descartecorreto #recicle #reciclagem #consumoconsciente #lixozero #meioambiente #poluição #sustainability #recycle #zerowaste
Uma forma de manter uma alimentação saudável e sustentável é estar de olho na "época" dos alimentos.
🔍
A "época" é o período certo de cultivo e colheita, onde o alimento tem maior produção. Sabendo a época correta dos alimentos, temos a garantia de consumir frutas, legumes, verduras e raízes mais saborosos e também com preços mais vantajosos.
😉💰😉
Com o início de junho, entramos na época de um legume que possui uma série de benefícios, mas que poucos conhecem: o Palmito!
🤍🤍🤍
Confira 5 boas razões para consumir Palmito!
.
➡️ Favorece o sono, pois contem vitaminas do complexo B, que ajudam a melhorar a qualidade do sono, garantindo um descanso melhor e evita a oscilação de humor, podendo até combater a ansiedade e a depressão;
➡️ Melhora o trânsito intestinal, pois são ricas em fibras, que auxiliam a fazer com que o intestino funcione da maneira correta, diminuindo os riscos da prisão de ventre e constipação que causam diversos desconfortos;
➡️ Beneficia os músculos, pois contem zinco, mineral importante para a saúde dos músculos. O zinco melhora a síntese de proteínas no organismo, ideal para nutrir os músculos do corpo e torná-los saudáveis;
➡️ Estimula a atividade física, pois a riboflavina concentrada no palmito favorece a produção de células vermelhas, fortalecendo o organismo, melhorando o desempenho físico;
➡️ Melhora o humor, pois é rico em vitamina B6, que tem a função de produzir hemoglobina, contribuindo para a formação do sangue, melhora a metabolização de gorduras, proteínas e carboidratos. Esta vitamina de complexo B e mais a serotonina, contida no palmito, favorecem a melhora do humor, reduz os efeitos da depressão e desequilíbrios neurológicos.
.
Dê preferência à alimentos orgânicos, pois são aqueles livres dos tão temíveis agrotóxicos e cultivados sem uso de químicas prejudiciais à natureza e à nossa saúde.
.
Com informações: Tua Saúde
📝
#Autossustentável #sustentabilidade #sazonalidade #legumes #palmito #junho #alimentacãosaudável #benefícios #saúde #alimentação #alimentaçãosustentável #heartofpalm #healthyfood #nutrition #comidasana
“Pessoas que não sustentam árvores, em breve viverão em um mundo que não sustenta pessoas.”
💚
Bryce Nelson - jornalista
.
#Autossustentável #sustentabilidade #frasedodia #meioambiente #arvore #natureza #meioambiente #preservar #biodiversidade #equilibrio #floresta #environment #nature

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