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Cidades Sustentáveis ⁄ Consumo ⁄ Meio Ambiente ⁄ Semana Temática

Cuidado com as Armadilhas da Black Friday! Confira dicas para economizar e praticar o consumo consciente

26-11-2021 27-11-2021de Nathália Abreu

Cidades Sustentáveis ⁄ Ecodesign ⁄ Semana Temática

Empresa paulista cria soluções para cadeias produtivas se tornarem circulares

25-11-2021 25-11-2021de Leonardo Borges

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Lixões, aterros sanitários e incineradores

25-11-2021de Leonardo Borges

Cidades Sustentáveis ⁄ Meio Ambiente ⁄ Semana Temática

Você sabe qual é a Taxa de Reciclagem de alguns resíduos que produzimos?

24-11-2021de Leonardo Borges

Cidades Sustentáveis ⁄ Meio Ambiente ⁄ Semana Temática

Sem Catadores de Materiais Recicláveis não há Reciclagem!

23-11-2021 23-11-2021de Nathália Abreu

Cidades Sustentáveis

A MUDA Muda!!!

19-03-2010 23-07-2020de Autossustentável

Houve tempo em que plantar uma árvore era um prazer, brincadeira de criança. Tempos depois se tornou uma espécie de obrigação civil divulgada amplamente…

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Consumo

Consumo Consciente

19-03-2010 27-01-2018de Autossustentável

1 - Planeje Suas Compras:A impulsividade é inimiga do consumo consciente. Quem planeja antes compra menos e melhor.2 - Separe Seu Lixo:Reciclar é uma…

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Consumo

Que tal economizar 10% em sua conta de energia?

17-03-2010 27-01-2018de Autossustentável

Com tantas maravilhas tecnológicas que temos à nossa disposição, fica difícil criar uma pequena lista para exemplificar. Mas temos em nossas casas uma grande…

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Cidades Sustentáveis

Já Plantou Sua Árvore Hoje?

13-03-2010 23-07-2020de Autossustentável

Todos sabemos que plantando árvores recebemos vários benefícios, e o benefício que esta na "moda" é o sequestro de carbono o famoso CO2.Uma maneira…

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Consumo

OS 4 R’S EM AÇÃO

13-03-2010 27-01-2018de Autossustentável

Reduzir:Consumir menos produtos e optar por aqueles que produzam menos resíduos e tenham maior durabilidade. Diminuir a quantidade de lixo residual que produzimos é essencial.…

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Consumo

Por que Reciclar?

10-03-2010 27-01-2018de Autossustentável

Contentor Azul (papel ou cartão)Papel e Cartão, para cada tonelada de papel reciclado evita-se o abate cerca de 20 árvores, economiza-se 70% de energia elétrica…

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Consumo

Racionalize o Uso de Energia

08-03-2010 27-01-2018de Autossustentável

Troque as lâmpadas incandescentes por fluorescentes. São um pouco mais caras, mas têm durabilidade maior (10 vezes mais que as lâmpadas comuns) e a luz…

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Consumo

Sacolas Retornáveis

07-03-2010 27-01-2018de Autossustentável

O Brasil produz por ano 18 bilhões de sacolas plásticas, sendo que 80% delas vão parar em aterros. Leva em média 500 anos para…

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Hora do Planeta 2010
Consumo ⁄ Educação ⁄ Meio Ambiente

Hora do Planeta 2010

07-03-2010 22-10-2019de Autossustentável

Hora do Planeta, conhecida globalmente como Earth Hour, é uma iniciativa global da Rede WWF para enfrentar as mudanças climáticas. No sábado, dia 27…

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Da captação à distribuição, o caminho que a água faz até nossas casas

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Postos de Reciclagem

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28 de Junho - Dia Internacional do Orgulho LGBTQIA+
🌈🌈
Há 51 anos, em 28 de Junho de 1969, um grupo de drag queens e mulheres trans começaram uma revolta em Nova Iorque na frente do Bar Stone Wall In contra os constantes desmandos da polícia da cidade contra a comunidade LGBT.
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Elas se levantaram, e junto com os frequentadores do local começaram um levante contra a perseguição da polícia às pessoas LGBTQIA+. Esse levante durou mais duas noites e ganhou o apoio do povo da cidade.
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No ano seguinte, foi organizada a 1ª Parada do Orgulho LGBTQIA+, tornando Stone Wall o “marco zero” dos direitos LGBTQIA+ no mundo!
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Hoje, mais do que isso, é uma data para se celebrar e reforçar o respeito e orgulho de ser quem se é. A data também é um momento de conscientização e reforço da importância do respeito e da promoção de equidade social e profissional de pessoas lésbicas, gays, bissexuais, transexuais, queer, intersexuais e assexuais.
🏳️‍🌈
A Autossustentável acredita que o amor, a compaixão e o respeito curam todas as formas de preconceito.
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Que admiremos a beleza do amor, que respeitemos uns aos outros e que possamos amar sem restrições, sem medo. Consideramos justa toda forma de amor!
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Com informações: @anistiabrasil
🌈🌈
#Autossustentável #sustentabilidade #DiaDoOrgulhoLGBTI #respeito #OrgulhoLGBTI #MêsdoOrgulhoLGBTI #RespeitoEDiversidade #LGBTI #LoveWins #LoveIsLove #pride #pridemonth
14 de Junho - Dia Mundial do Doador de Sangue
❤
Apenas 1.9% dos brasileiros doam sangue regularmente – em uma nação de mais de 200 milhões, mas podemos mudar esse hábito: toda pessoa saudável pode doar. Homens, a cada 2 meses (sendo 4 doações ao ano) e mulheres, a cada 3 meses (sendo 3 doações ao ano).
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O Brasil necessita de 5.500 bolsas de sangue todos os dias. Seja um Cidadão Solidário! #DoeSangue A sua doação pode ajudar muitas pessoas em tratamento.
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Critérios para doar:
✅ Ter idade entre 16 e 69 anos, desde que a primeira doação tenha sido feita até 60 anos (menores de 18 anos devem possuir consentimento formal do responsável legal);
✅ Pesar no mínimo 50 kg;
✅ Estar alimentado. Evite alimentos gordurosos nas 3 horas que antecedem a doação. Caso seja após o almoço, aguardar 2 horas;
✅ Ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas;
✅ Apresentar documento de identificação com foto emitido por órgão oficial (RG, CNH, Carteira de Trabalho, Passaporte, Registro Nacional de Estrangeiro, Certificado de Reservista e Carteira Profissional emitida por classe);
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Critérios definitivos de impedimento:
❌ Ter passado por um quadro de hepatite após os 11 anos de idade;
❌ Evidência clínica ou laboratorial de doenças transmissíveis pelo sangue;
❌ Uso de drogas ilícitas injetáveis;
❌ Malária.
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Informações: @minsaude e @hemorio
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#Autossustentável #sustentabilidade #ODS3 #SaúdeEBemEstar #DiaMundialDoDoadorDeSangue #VemDoar #Hemorio #HemoCentro #solidário #solidariedade #DoadorDeSangue #sangue #DoaçãoDeSangue #sejasolidario #doesanguesalvevidas #doevida #worldblooddonor
“Adote o ritmo da natureza. O segredo dela é a paciência.”
💚
Ralph Waldo Emerson - Escritor, filósofo e poeta
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#Autossustentável #sustentabilidade #conteúdo #informação #frasedodia #RalphWaldoEmerson #meioambiente #natureza #mundonatural #felicidade #humanidade #reflexão #pensamento #conhecimento
A #DicaSustentável de hoje é a peça de teatro “A Batalha da Natureza”.
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O espetáculo foi criado por João Miranda com base nas pesquisas que vem desde 2011 fazendo todo o levantamento da fauna e da flora do Monumento Natural das Ilhas Cagarras, no Rio de Janeiro.
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Durante a peça é possível aprender sobre as dramáticas consequências que a poluição causa no meio ambiente e como esse ciclo também prejudica a nós. Os personagens Atobá, Tartaruga, Bromélia, Cacto e Peixe conduzem o público a rever antigos hábitos que aparentemente são inofensivos, mas que, na verdade impactam a qualidade do meio ambiente.
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Ao final da peça, os personagens convidam o público para uma brincadeira super divertida: A Batalha da Natureza! Uma espécie de quiz com perguntas relacionadas à fauna e flora apresentadas durante a peça e a proteção do meio ambiente! Aproveite!
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A peça “A Batalha da Natureza” é apoiada pelo @wwfbrasil desde 2019 e hoje integra o escopo de atividades da nosso parceiro Projeto Ilhas do Rio (@ilhasdorio), realizado pelo Instituto Mar Adentro (@maradentro.org.br), com a curadoria técnica do WWF- Brasil e o patrocínio da JGP e da Associação AIEP.

Recomendamos! E se você já assistiu, comenta aqui embaixo o que achou e/ou indique a um amigo.
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#Autossustentável #sustentabilidade #DicasSustentáveis #IlhasDoRio #IlhasCagarras #dicadepeça #teatro #natureza #biodiversidade #meioambiente #peçainfantil #reflexão
08 de Junho - Dia Mundial dos Oceanos
🌊🌊
A data, oficializada pela ONU em 2009, tem como objetivo desenvolver um movimento mundial de cidadãos e mobilizar e unir a população mundial em um projeto para o manejo sustentável dos oceanos do mundo.
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Os oceanos cobrem três quartos da superfície da Terra, contêm 97% da água e representam 99% do espaço vital do planeta em volume. Estima-se que cerca de 3 bilhões de pessoas dependam de áreas marinhas e costeiras para a sua subsistência, incluindo a pesca, transporte, turismo e comércio. Por tudo isso, é essencial que eles sejam preservados.
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Porém, infelizmente a situação dos oceanos é bastante preocupante. Cerca de 40% dos oceanos do mundo são fortemente afetados por atividades humanas, incluindo poluição, perda de habitats costeiros e pesca predatória.
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A poluição plástica é considerada uma das principais causas atuais de danos ao meio ambiente marinho. Afinal, são 11 milhões de toneladas de resíduos plásticos que acabam indo parar nos oceanos todos os anos. Estima-se inclusive que até 2050, poderá haver mais plástico do que peixes em nossos oceanos!
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A maneira mais rápida de diminuir a poluição do plástico é nos conscientizar e mudarmos os nossos hábitos.
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🔹 Repensar e reduzir nosso consumo de embalagens e plásticos de uso único. Isto é, aqueles materiais para consumo utilizados por um período rápido antes de serem descartados, como copos, talheres, canudos e pratos descartáveis.
🔹 Trocar os itens de plástico de uso único por alternativas reutilizáveis, 100% recicláveis e compostáveis.
🔹 Além de recolher o lixo gerado durante a sua ida a praia. Canudos, copos, latas, bitucas de cigarro, pedaços de isopor... tudo isso polui as areias e mares e, podem chegar aos oceanos.
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#Autossustentável #sustentabilidade #ODS14 #DiaMundialDosOceanos #VidaNaÁgua #CombaterAPoluição #DécadaDoOceano #plástico #poluiçãoplástica #OceanoLimpo #lixozero #WorldOceanDay #CleanSeas #OceanDecade #zerowaste #saynotoplastic #plasticfree #BeatPlasticPollution #BreakFreeFromPlastic
A nossa parceira ONG Route Brasil (@routebrasil) vai promover amanhã, dia 8 de junho, ao meio-dia um abraço simbólico no mar de Copacabana.
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Serão 25 pontos de encontro distribuídos pela orla a cada 160m, com uma equipe de aproximadamente 180 pessoas por ponto. A expectativa é que mais de 4 mil voluntários participem da ação abraçando o Oceano, ao longo dos 4,15 Km de extensão de uma das praias mais famosas do mundo.
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Depois do abraço, mais que especial, haverá um grande mutirão de limpeza da praia, com coleta, separação e destinação correta dos resíduos. A iniciativa ocorrerá também nas cidades de Lisboa, em Portugal, e em Miami, nos Estados Unidos.
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Então, convidamos você para dia 08 de junho, em Copacabana, abraçar mais uma vez os oceanos, dando o maior abraço e realizando a limpeza de toda orla.
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Onde quer que você esteja - cada pedacinho faz a diferença! Faça você também!
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#Autossustentável #sustentabilidade #DiaMundialDosOceanos #ODS14 #VidaNaÁgua #CombaterAPoluição #DécadaDoOceano #plástico #OceanosSemPlástico #lixozero #LimpezaDePraia #VemProAbraço #AqueleAbraço2022 #RouteBrasil #CleanSeas #OceanDecade #zerowaste #saynotoplastic #plasticfree #BeatPlasticPollution #BreakFreeFromPlastic
A reciclagem doméstica tem se tornado uma realidade cada vez mais necessária em um mundo em dívida ambiental, principalmente quando falamos daqueles resíduos que não sabemos como descartar.
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Você sabia que alguns materiais, como a esponja de limpeza e cápsulas de café, demandam cuidados especiais?
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Estes materiais de difícil reciclabilidade são os protagonistas da TerraCycle - @terracyclebr, uma empresa criada em 2001, presente em 21 países e responsável por engajar mais de 80 milhões de pessoas em programas de coleta, envio e reciclagem de lixo.
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A empresa conta com a ajuda de pessoas em ações espalhadas ao redor do globo e, através de milhões de envios, já conseguiu reciclar, apenas no Brasil, quase 2 milhões de esponjas e arrecadar mais de 100 mil reais em doações.
.
Como funciona?
🤔
O processo é bastante simples! Primeiro é preciso cadastrar-se no site individualmente ou em grupo. O cadastro possibilita a contagem do sistema de pontos e de recompensas.
.
Depois é necessário coletar os materiais conforme as orientações no site. Independente do material em questão, é importante seguir as diretrizes para armazenamento e envio gratuito.
.
Para postagem do material nos Correios é necessário imprimir uma etiqueta (disponibilizada no site da TerraCycle), colocar todo o material em uma caixa e enviar sem custos. O pacote é então recebido, os pontos computados e o material reciclado.
.
Incrível, não é? Que tal então impulsionar o seu entorno e criar um ponto de coleta no seu prédio, bairro ou trabalho e ainda arrecadar pontos para doar à escola pública ou instituição de caridade de sua preferência?
.
Conheça mais sobre o programa no site da empresa!
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Leia o artigo na íntegra, clicando no link da bio (aquele na descrição do nosso perfil).
📱
Artigo da nossa colunista Luana Moss - @luanamoss
📝
#Autossustentável #sustentabilidade #nãoépubli #ODS12 #ConsumoEProduçãoResponsáveis #esponja #descartecorreto #recicle #reciclagem #consumoconsciente #lixozero #meioambiente #poluição #sustainability #recycle #zerowaste
Uma forma de manter uma alimentação saudável e sustentável é estar de olho na "época" dos alimentos.
🔍
A "época" é o período certo de cultivo e colheita, onde o alimento tem maior produção. Sabendo a época correta dos alimentos, temos a garantia de consumir frutas, legumes, verduras e raízes mais saborosos e também com preços mais vantajosos.
😉💰😉
Com o início de junho, entramos na época de um legume que possui uma série de benefícios, mas que poucos conhecem: o Palmito!
🤍🤍🤍
Confira 5 boas razões para consumir Palmito!
.
➡️ Favorece o sono, pois contem vitaminas do complexo B, que ajudam a melhorar a qualidade do sono, garantindo um descanso melhor e evita a oscilação de humor, podendo até combater a ansiedade e a depressão;
➡️ Melhora o trânsito intestinal, pois são ricas em fibras, que auxiliam a fazer com que o intestino funcione da maneira correta, diminuindo os riscos da prisão de ventre e constipação que causam diversos desconfortos;
➡️ Beneficia os músculos, pois contem zinco, mineral importante para a saúde dos músculos. O zinco melhora a síntese de proteínas no organismo, ideal para nutrir os músculos do corpo e torná-los saudáveis;
➡️ Estimula a atividade física, pois a riboflavina concentrada no palmito favorece a produção de células vermelhas, fortalecendo o organismo, melhorando o desempenho físico;
➡️ Melhora o humor, pois é rico em vitamina B6, que tem a função de produzir hemoglobina, contribuindo para a formação do sangue, melhora a metabolização de gorduras, proteínas e carboidratos. Esta vitamina de complexo B e mais a serotonina, contida no palmito, favorecem a melhora do humor, reduz os efeitos da depressão e desequilíbrios neurológicos.
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Dê preferência à alimentos orgânicos, pois são aqueles livres dos tão temíveis agrotóxicos e cultivados sem uso de químicas prejudiciais à natureza e à nossa saúde.
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Com informações: Tua Saúde
📝
#Autossustentável #sustentabilidade #sazonalidade #legumes #palmito #junho #alimentacãosaudável #benefícios #saúde #alimentação #alimentaçãosustentável #heartofpalm #healthyfood #nutrition #comidasana
“Pessoas que não sustentam árvores, em breve viverão em um mundo que não sustenta pessoas.”
💚
Bryce Nelson - jornalista
.
#Autossustentável #sustentabilidade #frasedodia #meioambiente #arvore #natureza #meioambiente #preservar #biodiversidade #equilibrio #floresta #environment #nature

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